Con l’avanzare dell’età, il corpo umano attraversa cambiamenti significativi che influiscono non solo sulla composizione corporea, ma anche sulla salute generale. Per gli over 60, mantenere sotto controllo l’Indice di Massa Corporea (IMC o BMI) diventa fondamentale per prevenire malattie croniche, preservare la mobilità e garantire una buona qualità della vita. A differenza delle fasce…
Month: December 2025
Come cambia il BMI dopo i 40 anni
Il BMI (Body Mass Index), o IMC (Indice di Massa Corporea), è uno strumento semplice e utilizzato a livello internazionale per valutare la relazione tra peso e altezza. Viene spesso impiegato per stimare il livello di salute di una persona in relazione al suo peso ideale e per monitorare il rischio di patologie collegate al…
Differenze di BMI tra età giovanile e matura
Il BMI, o Indice di Massa Corporea (IMC), è uno strumento semplice e largamente utilizzato per valutare la relazione tra peso e altezza. Nonostante la sua formula rimanga invariata, i valori e la loro interpretazione cambiano in base all’età. Comprendere le differenze tra l’età giovanile e quella matura è fondamentale per avere una visione realistica…
BMI e cambiamenti ormonali negli adulti
Il BMI (Indice di Massa Corporea, o IMC) è uno degli strumenti più utilizzati per valutare lo stato nutrizionale di una persona e capire se il peso rientra in un intervallo considerato salutare. Tuttavia, negli adulti, il valore del BMI non è influenzato solo da alimentazione ed esercizio fisico: anche i cambiamenti ormonali svolgono un…
IMC e peso ideale negli anziani
Con l’avanzare dell’età, il corpo umano attraversa cambiamenti significativi che influenzano non solo la salute generale, ma anche il modo in cui vengono interpretati indici come l’IMC (Indice di Massa Corporea), noto anche come BMI (Body Mass Index). Parlare di peso ideale negli anziani significa andare oltre i numeri standard e considerare fattori specifici legati…